ナチュラルなアイシャドウおすすめ15選｜プチプラ、デパコスも！単色の塗り方のコツは？

頑張ってアイメイクをしたのに、派手になるだけで老けて見えてしまった経験はありませんか。大人の女性がメイクで若々しい印象を出すなら、自分の魅力を活かしたナチュラルなアイメイクがポイントです。

大人な女性を演出するナチュラルなアイメイクは、肌をきれいに見せてくれる肌馴染みがいいアイシャドウを選ぶのが基本です。肌の色や目の形によってナチュラルに見えるアイシャドウは違うので、どんなアイシャドウを選べばいいのか迷ってしまう人も多いはず。

そこで、今回の記事ではナチュラルなアイシャドウを選ぶ時のポイントや、おすすめのナチュラルなアイシャドウを厳選して紹介します。ぜひ参考にして毎日のアイメイクで役立ててください。

ナチュラルに仕上げたいけれど、目を大きく見せるならブラウンがおすすめです。きれいなグラデーションを作れるブラウンは、目元に自然な深みと立体感を与えてくれるのが魅力。

イエローブラウンやピンクブラウンなど、ブラウンにも色々なタイプがあるため、自分に似合うブラウンを選ぶのがナチュラルに見せるポイントです。

素肌っぽい抜け感のあるアイメイクを作るなら、肌馴染みがいいベージュのアイシャドウ選ぶのががおすすめです。ツヤ感のあるパール入りのベージュは肌をパッと明るく見せてくれるため、目元のくすみをカバーしたい方にも人気。

ベージュのアイシャドウは他のアイシャドウのベースとしても使いやすいので、使い勝手がいいです。

ナチュラルな印象に女性らしさをプラスするなら、ピンクを選ぶのがおすすめです。肌馴染みがいい優しいピンクはナチュラルに見えるだけではなく、程よい血色感を与えてくれるので顔色を明るく見せたい方に人気。

ブルベの人は青みのあるピンク、イエベの人はオレンジが入ったピンクを選ぶと肌にきれいに馴染みます。

若々しい印象が特徴のイエベ春には、黄みが入った明るい色のアイシャドウがきれいに馴染みます。ナチュラルに仕上げるなら、温かみのある明るいオレンジブラウンで元気な印象をプラスするのがポイント。

イエベ春は女性らしい可愛いアイメイクも似合うので、黄みが入ったコーラルピンクのアイシャドウもおすすめです。

落ち着いた印象が特徴のイエベ秋は、ブラウンやベージュなど自然な色味のアイシャドウがよく似合います。イエベ秋がナチュラルに仕上がるなら、イエローブラウンやテラコッタなど深みのあるブラウンを使うのがコツ。

イエベ秋にはカーキが似合うので、カーキをポイントでプラスしてかっこいい印象を出すのもおすすめです。

清楚な印象が特徴のブルベ夏は、ピンクをベースにアイシャドウの色を選ぶのがおすすめです。ナチュラルなブラウンなら、ピンクの色味が入ったピンクブラウンやローズブラウンを使うのがポイント。

ブルベ夏はラベンダーが似合うので、ほんのり色付く薄いラベンダーをまぶた全体に乗せて透明感※をプラスしてもきれいです。

※メーキャップ効果によってくすみ感をカバーすること

クールな印象のブルベ冬は、ナチュラルなブラウンよりも都会的な印象のグレーが似合います。温かみのあるブラウンを使うと目がくぼんで見やすいため、ブラウンならくすみ色のグレーブラウンでシャープに見せるのがポイント。

ブルベ冬はパープルもよく似合うので、パープルグレーでほんのり色気をプラスするのもおすすめです。

ツヤを抑えたマットタイプのアイシャドウは、目が腫れぼったく見えやすい一重や奥二重におすすめ。パールが入っていないマットは光が反射しないので、色の陰影をしっかり出して目元に深みを与えます。

マットタイプのアイシャドウは単色使いだとまぶたが重く見えやすいため、グラデーションで立体感を出すのがおすすめです。

ツヤ感を与えてくれるパール入りのアイシャドウは、目元を明るく見せてくれるのが魅力です。アイメイクが派手に見えやすい人は、ベージュやピンクのパール入りアイシャドウ単色でシンプルに仕上げるのもおすすめ。

パールが細かいタイプの方がキラキラが上品で肌馴染みがいいので、ナチュラルなアイメイクに向いています。

シーン別にアイシャドウの色の数を使い分けると、TPOに合うナチュラルなアイメイクが作れます。仕事では、単色や2色の少ない色で品のあるシンプルなグラデーションを作るのがおすすめ。

女子会やデートなどのプライベートでは、4色や3色で作った深みのあるグラデーションで華やかさを出すと私服にきれいに馴染みます。

目を大きく見せるなら、グラデーションで濃淡を作って目元に深みを出すのが定番。ナチュラルに仕上げる場合は、色の濃淡をはっきりつけず淡い色味でグラデーションを作るのがポイントです。

アイホールには淡い色でほんのりと陰影を出して、目の際には濃い色を細くライン状に入れて引き締めると、自然な仕上がりで目を大きく、印象的に見せます。

アイシャドウが派手になりやすい人は、単色使いで引き算メイクをするのもおすすめ。ブラウンのアイシャドウを二重幅に乗せた後、チップやブラシで上方向に少しずつぼかしていくと、単色でも自然なグラデーションを作れます。

アイシャドウを塗る時は指でもいいですが、ぼかす時はチップやブラシを使った方がやりやすいです。

目を開けた時に陰影が分かりにくい一重の人は、グラデーションを縦ではなく横に作るのがおすすめ。目頭には明るい色、目尻には濃い色を乗せて横方向にグラデーションを作ると、一重でも陰影が分かりやすいです。

下まぶたにはツヤ感のある淡い色を乗せて涙袋を際立たせると、目元全体に立体感が出て可愛い印象に仕上がります。

ルナソルはブラウンやベージュなど、肌馴染みがいい色のアイシャドウパレットの種類がとても多いです。ナチュラルメイクで特におすすめなのが、ベージュを基調とした「スキンモデリングアイズ」。

ハイライトの程よいパールが肌に透明感を与えてくれるのが特徴で、素肌から美しい印象のナチュラルな仕上がりを叶えます。

THREEで人気の「ディメンショナルビジョンアイパレット」は、4色それぞれの質感やツヤ感が違うのが特徴で、骨格に合う美しいグラデーションを作れます。

単色から4色使いまで、どのように色を組み合わせてもきれいに仕上がるのが人気。自由に色を組み合わせて、幅広いシーンに合うナチュラルなアイメイクを作れます。

持っているだけで気分が上がるシャネルのアイシャドウで、ナチュラルメイクにおすすめなのが「レ ベージュ パレット ルガール」。肌色の延長線上にある5色がセットになったパレットで、肌に馴染む軽やかなグラデーションを作れます。

イエベとブルベ両方に似合う色が揃っているので、肌の色に合わせて選べるのが魅力です。

人気デパコスのディオールで特におすすめなのが、定番アイシャドウの「サンク クルール クチュール」。クリームのようになめらかな質感のパウダーが肌にしっとり馴染み、美しい発色が長時間続くのが魅力です。

色の種類がとても多く肌馴染みがいいブラウンカラーも豊富なので、肌の色に合わせて似合う色を選びやすいです。

大人の女性に似合うナチュラルで上品なアイメイクを作りたいなら、クレドポーがおすすめです。クレドポーの2色パレット「オンブルクルールデュオ」は、軽やかで上品なグラデーションを作れると評判。

クレドポーのアイシャドウは発色もツヤ感も上品な優しい薄付きでですが、肌がきれいに見える美しい仕上がりが人気です。

エクセルのアイシャドウパレットは二千円以下で買えるプチプラなのに、使い心地はデパコス並と評判です。特に人気の「スキニーリッチシャドウ」は捨て色がない4色で、初心者でも簡単に自然なグラデーションが完成。

肌馴染みがいい金パールを使用しているのが特徴で、ギラギラせず上品なツヤと透明感を与えてくれます。

ナチュラルなアイシャドウを選ぶ時は、自分の肌色に馴染む色を選ぶのが大切。見た目ではナチュラルに見えても肌の色に合わなければ浮いてしまうので、パーソナルカラーを参考にするのがおすすめです。今回の記事を参考にして、自分に合うナチュラルなアイシャドウを手に入れて、上品で美しい目元を作りましょう。