点鼻薬おすすめ18選｜風邪による鼻づまりもスッキリ解消！

気温が低下する冬は風邪をひきやすく、鼻のトラブルに悩む方も増加します。アレルギー性鼻炎や蓄膿症になると、鼻水・鼻づまりで仕事や日常生活に支障を来しがちです。鼻呼吸がしにくくなれば、睡眠の質にも影響を及ぼします。

そんな症状の緩和におすすめなのが、手軽に使える「点鼻薬」です。有名なナザールスプレーをはじめ、点鼻薬はくの商品が市販されています。一方、点鼻薬の特徴は血管収縮剤なしやステロイド入りなどさまざまで、「どれを選ぶべき？」といった方も少なくありません。

そこで今回は、自分に合った点鼻薬の選び方やおすすめ商品をご紹介します。記事の後半では使い方や使いすぎに関する解説もしていますので、ぜひ参考にしてください。

花粉などのアレルギー性鼻炎が年々増加傾向にある日本では点鼻薬は進化し続けています。症状や成分を確認して自分に合った点鼻薬を選びましょう。

鼻炎には種類があるので自分の症状に合った点鼻薬を選ぶのがポイントです。症状を緩和させ、軽快する近道となります。

花粉症などのアレルギー性鼻炎は鼻の粘膜に入り込んだ異物を出そうと過剰に反応して鼻水・鼻づまり・くしゃみといった症状が続き、そのほか目の充血やかゆみ、のどの乾燥やかゆみなどの症状も見られます。

スギ・ヒノキなどの季節の花粉によるアレルギー症状やホコリ・ダニなどのハウスダスト、動物の毛などが原因です。このようなアレルギー性鼻炎の場合には、抗アレルギー成分が入った点鼻薬をチェックしましょう。

ウイルス性鼻炎はいわゆる風邪です。鼻水・鼻づまり・くしゃみが止まらず同時にのどの痛み・咳・発熱などの症状が出る場合もあります。鼻水を止める薬は眠気がでるものが多いので、症状が鼻水だけであれば、抗コリンの点鼻薬を使用するのもおすすめです。

アレルギー性鼻炎のような症状があるものの検査してもアレルギー物質が特定できない場合は、ストレスや環境の変化、急激な温度変化、妊娠中など自律神経の働きがいつもと違うといった原因が考えられます。

血管運動神経性鼻炎の場合には、症状が長引くケースが多いため市販の点鼻薬で対応せずに、病院へ行って受診するのがおすすめです。アレルギーと思っていてもアレルギー薬が効かない方も確認してみましょう。

点鼻薬にはいくつかの種類があるので、それぞれの特徴を理解してから選んでみてください。

抗ヒスタミン薬点鼻薬はステロイドを含んでいないのが特徴です。しかし抗ヒスタミン点鼻薬は飲み薬のように使用すると眠くなる場合があるので、日中や運転前など使うタイミングには充分気を付けてください。

ステロイド点鼻薬は現在の点鼻薬の主流になっています。ステロイド成分が血液循環にのりにくく、全身に廻らないため眠気が起きにくいのが長所です。ただし速効性があるわけではないため、少し使って終わりにしてしまうと効果があまり期待できません。

血管収縮点鼻薬は広く市販され、手頃な価格の商品が多いので気軽に購入できます。ナザールスプレーなどが有名で、鼻炎による鼻腔内の腫れや充血・炎症を抑えてくれるます。ただしだんだん効き目がでなくなるので、長期間の使用には向きません。

点鼻薬は商品によって成分が異なります。購入前にしっかりチェックしておきましょう。

アレルギー性鼻炎をはじめ、急性鼻炎や慢性的な蓄膿・副鼻腔炎の方はナシビンやオキシメタゾリン塩酸塩が入った点鼻薬がおすすめです。持続型の血管収縮成分が、鼻づまりに効果を発揮します。

鼻粘膜は毛細血管の占める体積が多いため、瞬時に血管収縮できる成分が有効です。鼻づまりに効果がある成分ですが、常用し過ぎて鼻づまりが悪化するケースも報告されているので、使用頻度には十分気をつけましょう。

アレルギー症状は原因物質であるヒスタミンが働き、鼻水・鼻づまり・くしゃみなどの症状が引き起こされます。そのヒスタミンの発生と放出を抑える作用があるのが、抗アレルギー剤です。

抗アレルギー剤入りの点鼻薬を使用すれば防止効果が期待でき、症状を軽くまたは症状が出るのを遅くする効果があります。ただし鼻の乾燥感や刺激感出てしまう場合があるので覚えておいてください。

抗ヒスタミンは鼻水・鼻づまり・くしゃみなどの症状を和らげてくれる成分です。ヒスタミンは第一世代と第二世代の2種類にわかれます。第一世代は効果が早いものの乾燥感や眠気が出やすく、第二世代はこうした症状は少ないものの効果を感じるのが遅いのが特徴です。

抗コリンは鼻水の腺分泌を抑制して鼻水を止めてくれる成分です。しかし口の渇きや尿が出にくくなる、目のちらつきなどが出る場合があるので、排尿困難の方や緑内障など眼科にかかっている方は気を付けて使用しましょう。

ステロイドは炎症を抑える成分で病院などで処方され、アレルギー反応を抑えるので、鼻水・鼻づまり・くしゃみにも効果を発揮します。継続的に使用すると症状が出にくくなるため、短期的に症状を抑えたい場合におすすめです。

近年のステロイド点鼻薬は全身に回りにくく、噴霧した鼻でしっかり作用するので、眠気などの症状が出にくくなっています。朝・晩だけでなく、日中など場面を気にせず使えるのが嬉しいポイントです。

血管収縮性点鼻薬は鼻づまり対策に適しています。鼻づまりは、血管が広がって粘膜が腫れ、鼻腔が狭くなるのが原因です。血管収縮性点鼻薬は、鼻の血管を狭めて鼻を通りやすくしてくれます。

効果が早いのが魅力ですが、一時的なので症状がつらいときにのみ使用するのがおすすめです。長期的に使用すると症状が悪化してしまう場合があるので、短期間で使うようにしてください。

妊娠中や授乳中など薬を避けたい方には天然成分がおすすめです。天然の植物の力を自然療法として取り入れる方法はドイツなどでは日常的に行われています。メントールがスッとしてスッキリとするミント系が代表ですが、アレルギーには気を付けて使いましょう。

生理食塩水とは体液とほぼ同じ浸透圧の塩化ナトリウム水溶液です。鼻を生理食塩水で洗浄すると鼻腔に入り込んだ花粉やウイルス、ハウスダストなどアレルギーの原因となるものを外へ洗い出せます。

鼻腔を潤すとアレルギー性鼻炎の症状を緩和できるといわれており、子供から大人まで使えるのも魅力です。子供用にお探しの場合は血管収縮剤なしのものなどパッケージの対象年齢をよく確認して使用してください。

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

点鼻薬は、くしゃみや鼻水を抑えるのに役立ちますが、鼻トラブルを未然に防ぐには、マスクを使った対策が効果的です。マスクがあれば、トラブルの原因となる風邪のウイルス・花粉などの侵入を防ぎやすくなります。

とくに、現代はコロナウイルスの影響に伴い、多くのメーカーがマスク開発に注力しています。機能性や快適性の高いマスクが数多く販売されているため、鼻トラブルの対策に向けて自分に合ったマスクを選びましょう。

以下の記事では、息苦しくないマスクの人気おすすめランキングを紹介しています。冬の鼻トラブルに悩んでいる方は、当記事と併せてぜひご覧ください。

まず静かに鼻をかみ手をきれいに洗います。立っている場合は頭を後方に傾け、鼻が上を向くようにしてください。横になっている場合は枕を肩の下にあてて頭を傾け鼻を上に向けましょう。

次に容器の先が鼻に触れないよう気をつけながら点鼻薬を鼻腔内に滴下します。点鼻後は鼻の中に薬が行き渡るように2～3分間そのままの姿勢でいてください。点鼻薬のさし方については以下の記事でわかりやすく解説されてます。ぜひ参考にしてください。

点鼻薬を噴射する際、頭を大きく上に傾けると薬液が喉に流れる場合があります。飲んでしまっても、少量であれば問題ありませんが、喉に流れれた薬液は飲まずに口から出してうがいで洗い流しましょう。

特に血管収縮剤入り点鼻薬は使いすぎに気を付けましょう。だんだんと成分に慣れ鼻の中の血管が薬剤に反応しなくなってしまいます。効きが悪くなったと感じるのはそのためです。短期間の使用で効果が出ない場合は薬剤師に相談したり病院を受診したりしましょう。

点鼻薬の選び方やおすすめ商品をご紹介しました。点鼻薬といっても成分の違いで適した症状は異なります。ぜひ本記事を参考に自分の体質や体調に合った点鼻薬を見つけて鼻の不快な症状をケアしてください。